7 причин начать делать самомассаж прямо сейчас. Часть 1
7 причин начать делать самомассаж прямо сейчас.
Массаж – очень древнее изобретение человечества. И до сих пор не забытое.
Все знаменитые красавицы прошлого придавали огромное значение массажным практикам.
Однако сейчас наблюдаются 2 процесса: с одной стороны, массаж критикуют за недоказанную эффективность, с другой стороны, пропагандируется мысль, что массаж должен делать исключительно специально обученный человек.
Одна дама написала мне раздраженный комментарий, что массаж лица нельзя делать самостоятельно, ведь лицо у нас одно!
Правда, это не помешало ей вести себя двулично: ведь она оставила свой комментарий под заметкой о самомассаже.
(А позже выяснилось, что она зарабатывает массажем).
Удивительно, что квалифицированный специалист не видит разницы между профессиональным массажем и самомассажем.
Нет сомнений, что массаж должен выполняться специалистом.
Но, когда мы говорим о самомассаже, то подразумеваем совершенно конкретные техники, разработанные именно для применения самостоятельно.
Некоторые серьезные косметические бренды прилагают инструкции по массажу к своим кремам и бальзамам. Так, например, свои методики самомассажа разработали Надя Пайо, Шисейдо, In Fiore и Vintner’s Daughter.
А в японских журналах для женщин редкий выпуск обходится без описания новой массажной методики. (И какая у них кожа…)
Впрочем, самомассаж – дело добровольное. Нужен ли он вам – решайте сами. А я расскажу, какими преимуществами пользуются женщины, которые регулярно делают самомассаж лица и шеи.
Все знаменитые красавицы прошлого придавали огромное значение массажным практикам.
Однако сейчас наблюдаются 2 процесса: с одной стороны, массаж критикуют за недоказанную эффективность, с другой стороны, пропагандируется мысль, что массаж должен делать исключительно специально обученный человек.
Одна дама написала мне раздраженный комментарий, что массаж лица нельзя делать самостоятельно, ведь лицо у нас одно!
Правда, это не помешало ей вести себя двулично: ведь она оставила свой комментарий под заметкой о самомассаже.
(А позже выяснилось, что она зарабатывает массажем).
Удивительно, что квалифицированный специалист не видит разницы между профессиональным массажем и самомассажем.
Нет сомнений, что массаж должен выполняться специалистом.
Но, когда мы говорим о самомассаже, то подразумеваем совершенно конкретные техники, разработанные именно для применения самостоятельно.
Некоторые серьезные косметические бренды прилагают инструкции по массажу к своим кремам и бальзамам. Так, например, свои методики самомассажа разработали Надя Пайо, Шисейдо, In Fiore и Vintner’s Daughter.
А в японских журналах для женщин редкий выпуск обходится без описания новой массажной методики. (И какая у них кожа…)
Впрочем, самомассаж – дело добровольное. Нужен ли он вам – решайте сами. А я расскажу, какими преимуществами пользуются женщины, которые регулярно делают самомассаж лица и шеи.
1. Улучшение кровообращения.
Знаете ли вы, насколько важную роль играет ток крови в мелких капиллярах?
Даже самый примитивный массаж, типа поглаживания и похлопывания, улучшает кровообращение.
Более того, массаж способствует росту новых капилляров.
Чем больше у вас развита капиллярная сеть, тем лучше питание тканей.
А хорошее питание тканей – залог упругой кожи и мышц, хорошего цвета лица и отличного самочувствия.
Читайте продолжение материала завтра
Даже самый примитивный массаж, типа поглаживания и похлопывания, улучшает кровообращение.
Более того, массаж способствует росту новых капилляров.
Чем больше у вас развита капиллярная сеть, тем лучше питание тканей.
А хорошее питание тканей – залог упругой кожи и мышц, хорошего цвета лица и отличного самочувствия.
Читайте продолжение материала завтра
Не заинтересованы в рассылке нажмите
