Волшебная таблетка

 

В поисках волшебного средства, позволяющего оставаться всегда молодой и красивой, женщины тратят массу времени, сил и денег.

Конечно, всегда быть молодой невозможно, но продлить молодость можно.

Есть одно средство, которое гарантированно дает результат.

И – нет, это не волшебный эликсир, который стоит кучу денег. И не именитый пластический хирург.

Реальность гораздо прозаичнее: лучшее средство – регулярный уход и работа над собой.

Я часто слышу, что на уход за собой нет времени. Если вдуматься, это очень странно. Что может быть важнее поддержания себя в хорошей форме? С этого начинается хорошее самочувствие, хорошая самооценка и, в итоге, способность управлять своей жизнью.

Мой жизненный опыт также показывает, что женщины, которые ухаживают за собой регулярно, пусть понемногу и даже с помощью какой-то не очень дорогой косметики, выглядят лучше, чем те, кто делает это время от времени.

Да, в 25 лет разницы может и не быть, но в 40 ее уже очень хорошо видно, и чем дальше, тем больше.

Это универсальный закон, говорим ли мы о молодости кожи, хорошей фигуре, сохранном интеллекте. Ежедневная работа всегда дает результат.

Найдите эти 5-7 минут утром и вечером, вложите их в свою внешность. Это эффективнее, чем годами умываться водопроводной водой, а потом уколоть ботокс и филлеры.

Это не всегда просто, ведь мотивация тем слабее, чем более отдаленную цель мы ставим. Но мы ведь взрослые люди и можем держать фокус на дальней цели.

Когда начинать ухаживать за кожей? Да, собственно, с рождения.

Пока наши дети маленькие, мы купаем их в настоях трав, смазываем кремом или маслом. А чуть они подрастут, остается только умывание водой.

В подростковом возрасте этого уже явно недостаточно. Пора ухаживать за кожей серьезнее.

Лет с 10 научите ребенка правильно очищать кожу. Пенка или гель  , молочко  плюс лосьон – это на выбор  . Но кожу надо очищать 2 раза в день, всегда, всю жизнь. Основная ошибка: вечером хорошо очищаем кожу, утром ограничиваемся символическим умыванием. Но утром кожу надо очищать так же тщательно, как вечером. Избегайте сульфатных гелей для умывания и лосьонов с большим содержанием спирта https://vk.com/wowcosmetic?w=wall-124755650_7519. Эта привычка должна остаться на всю жизнь.

15-20 лет. Пора подключать увлажняющие средства. Если есть прыщи, комедоны, добавляйте маски.

20-25 лет. Из-за работы на компьютере у многих уже в этом нежном возрасте начинают появляться мимические морщины вокруг глаз. Поэтому можно использовать средства от мимических морщин и обязательно активно увлажнять кожу. Используйте средства от мимических морщин.

25-35 лет. В этом возрасте постепенно начинают появляться признаки зрелой кожи: где-то морщинки, где-то чуть провиснет кожа. Это еще не старение; активные увлажняющие и питательные средства могут не только предотвратить, но и устранить небольшие дефекты. Пора пользоваться косметикой anti-age: https://wowcosmetic.ru/kremy-dlya-litsa/krem-gel-anti-age , https://wowcosmetic.ru/kremy-dlya-litsa/krem-dlya-litsa-i-shei-proshchajte-morshchinki , https://wowcosmetic.ru/kremy-dlya-litsa/krem-dlya-litsa-obnovlenie-kozhi. Активно пользуйтесь масками. Начинайте осваивать самомассаж лица, например, Зоган https://vk.com/wowcosmetic?w=wall-124755650_6898

Делайте его курсами по 5-10 процедур раз в месяц или регулярно 1-2 раза в неделю. Массаж помогает предотвратить провисание кожи.

От 35-40 лет. Пришла пора пустить в ход весь арсенал средств. Пользуйтесь кремами и масками, содержащими увлажнители и антивозрастные компоненты: пептиды, ретинол, витамины: https://wowcosmetic.ru/kremy-dlya-litsa/syvorotka-idealnaya-kozha , https://wowcosmetic.ru/kremy-dlya-litsa/syvorotka-s-vitaminom-s , https://wowcosmetic.ru/balzamy-dlya-litsa/balzam-stiratel-morshchinok . Регулярно делайте массаж: минимум 10 дней в месяц курсом либо через день. Можно делать массаж и каждый день. Желательно освоить несколько видов самомассажа и чередовать их https://vk.com/wowcosmetic?w=wall-124755650_6832.