Паровые ванночки

 

Паровые ванночки одно время были очень популярны, а сейчас я почти не вижу рекомендаций делать их.

А ведь это прекрасная очищающая и тонизирующая процедура для кожи. Полезно сделать паровую ванночку перед тем, как накладывать маску.

Для ванночки нужна миска или кастрюлька с очень горячей водой. Можно добавить горсть цветов ромашки или календулы или каплю любимого эфирного масла.

Вода должна быть горячей, но не кипяток.

Склоняемся над водой, накидываем полотенце сверху – готова мини-баня! Достаточно 5-10 минут, чтобы кожа разогрелась и увлажнилась, улучшилось кровообращение, ушли отеки. Напоследок нужно сполоснуть лицо прохладной водой или приложить лед.

Кстати, вы знаете, как правильно пользоваться льдом для лица?

Ледяные протирания очень полезны для лица. Они улучшаю цвет кожи, повышают ее упругость, а если лед приготовлен из настоев трав или сока алоэ, целебный эффект усиливается. Это один из лучших способов быстро привести внешний вид в порядок, избавиться от отеков и «помятого» лица.

Но многие просто водят льдом по коже, а это неправильно. Кубики льда нужно завернуть в матерчатую салфетку и прикладывать к лицу и шее, чтобы кожа слегка замерзала.

Другой вариант «бани для лица» - горячие или теплые влажные компрессы. Между прочим, в японских салонах красоты любой массаж или маска начинается и заканчивается горячим компрессом.

Все, что нужно для процедуры – толстое махровое полотенце небольшого размера и горячая вода. Полотенце нужно смочить в воде, отжать и наложить на лицо «подковой» - центр полотенца на лбу, концы на подбородке, нос открыт.

Некоторые греют влажное полотенце в микроволновке. Не могу порекомендовать этот способ, поскольку тут есть риск обжечься.

Держим минутку и можно повторить еще пару раз. Если компресс делается в конце процедур, скажем, после массажа, неплохо бы после него пройтись льдом.

Кстати, очищение кожи масляным бальзамом и салфеткой https://vk.com/wowcosmetic?w=wall-124755650_7579 – похожая процедура.

Попробуйте таким образом распаривать лицо до и после массажа гуа-ша https://vk.com/wowcosmetic?w=wall-124755650_6832

или Зоган https://vk.com/wowcosmetic?w=wall-124755650_6898 . Увидите, насколько усилится эффект.

Однако следует помнить, что при склонности к куперозу лучше не использовать лед, а ванночки и компрессы делать с теплой, а не горячей водой.