Осенью я традиционно напоминаю о кислотах для отшелушивания кожи.
С этой целью в косметике применяются два типа кислот:
Альфа-гидроксильные, которые также называются АНА или фруктовыми кислотами. К ним относятся гликолевая, молочная, лимонная, янтарная, винная и другие.
Бета-гидроксильные (ВНА). Из этой группы используется салициловая кислота.
Наша кожа имеет многослойную структуру. Новые клеточки кожи зарождаются в глубоких слоях и движутся к поверхности. Через некоторое время они умирают и в норме должны отвалиться, уступив место молодым клеткам. Для этого связи между омертвевшими клетками должны разрушиться. Такой вот процесс самообновления.
На деле не всегда все так гладко, и по многим причинам нормальное отшелушивание и обновление кожи может замедлиться. Результатом станут:
тусклость и плохой цвет лица;
обострившиеся морщинки;
забитые поры;
высыпания.
Кроме того, на такой коже хуже работает косметика; крема нужно больше, и он менее эффективен из-за того, что его компонентам надо пробиться через слой мертвых клеток.
Нам это все не нужно, поэтому лучше периодически устраивать отшелушивание.
Есть два пути:
механически отскрести мертвые клетки при помощи скраба с твердыми частицами;
растворить, и все само отвалится.
Со скрабами проблема может быть в том, что регулировать степень их воздействия сложно, и можно травмировать кожу. Поэтому для лица лучше применять средства, которые растворяют мертвые клетки. А это кислоты АНА и ВНА, а также энзимы.
Когда лучше заняться отшелушиванием?
Вообще лучше делать это регулярно. Но есть нюансы: кислоты повышают чувствительность кожи к солнцу, поэтому летом и весной лучше их не использовать. В это время лучше перейти на энзимы (бромелайн, папайин), которые тоже обновляют кожу, но не повышают ее чувствительность.
Осенью у нас как раз наблюдается утолщение рогового слоя, новые морщинки после лета, поэтому курс кислот будет очень кстати. Однако если кожа раздраженная, шелушится, лучше сначала ее восстановить. О том, как это сделать, я писала в материале «Кожа шелушится: кто виноват, что делать и чего не делать».
Вообще, с кислотами работает правило: лучше меньше, но дольше. То есть, лучше использовать низкие концентрации кислот, но долго, несколько недель. В этом случае без риска раздражения и воспаления получаем все ожидаемые эффекты:
улучшение цвета лица, появление здорового сияния;
повышение гладкости кожи;
повышение увлаженности кожи;
нормализацию жирности кожи;
чистые поры;
уменьшение морщинок.
Все эти эффекты мы можем наблюдать в верхнем слое кожи — эпидермисе. Но именно его состояние во многом влияет на то, как выглядит кожа, а также на самочувствие нижележащих слоев.
Однако влияние даже низких концентраций кислот распространяется и на более глубокие слои кожи: контролируемое повреждение кожи кислотами стимулирует синтез коллагена и эластина, таким образом, кожа уплотняется изнутри, повышается ее увлажненность. Если сейчас начать курс кислот в низкой концентрации, к Новому году будем во всеоружии.
О кислотах я также писала здесь:
Об энзимах можно почитать здесь
Наши продукты с кислотами:
Крем для лица «Обновление кожи» (низкая концентрация молочной кислоты).
Наши продукты с бромелайном:
Что выбрать: кислоты или энзимы? Я бы не стала отказываться ни от того, ни от другого. Энзимы выручают всю весну и лето, но кислоты работают немного по-другому, и осенью я с удовольствием провожу курс кислот. Кстати, кислоты можно чередовать с энзимами.
В чем различия между АНА и ВНА?
Альфа-гидроксильные кислоты (АНА) больше направлены на повышение гладкости и увлажнение кожи. Салициловая кислота (ВНА) имеет выраженные противовоспалительные и антисептические свойства; она хороша для проблемной кожи. АНА и ВНА можно сочетать.
В последнее время популярность набирает глюконолактон — вещество, относящееся к полигидроксикислотам (РНА). По свойствам глюконолактон очень похож на альфа-гидроксильные кислоты, он тоже обладает великолепными кератолитическим свойствами (то есть, отшелушивает и обновляет кожу), но есть отличия от АНА:
глюконолактон действует мягче и более долговременно;
не повышает чувствительность кожи;
оказывает более выраженное увлажняющее и разглаживающее действие, чем АНА;
эффективен против мелких морщин;
имеет свойства антиоксиданта, защищает кожу от окислительного стресса;
подходит для любого типа кожи, особенно рекомендуется для сухой, чувствительной кожи.
В общем, это, действительно, отличный компонент для постоянного применения для любого типа кожи, хотя, конечно, на раздраженной и поврежденной коже его лучше не применять.