Многие, наверно, помнят довольно агрессивную старую рекламу крема «Нивея» с коэнзимом Q10. Правда, крем тот был белоснежным, а коэнзим Q10 имеет ярко-желтый цвет, и, добавленный в крем в правильной дозировке, придает ему заметный желтоватый оттенок.

Сейчас это вещество — популярный БАД и активный компонент дорогостоящих косметических средств. В чем же его польза?

Коэнзим Q10 — это кофермент, витаминоподобное вещество, которое имеет свойства сильного антиоксиданта, поэтому защищает кожу от перекисного окисления. Что такое антиоксиданты и перекисное окисление читайте в одном из моих старых постов — «Антиоксиданты (простыми словами)».

Однако защита кожи от окисления — не единственная его суперспособность.

Коэнзим Q10 вырабатывается митохондриями и обнаруживается во всех клетках нашего тела, в том числе, в клетках кожи. Также он поступает из пищи (в основном, продуктов животного происхождения). Нанесенный на кожу в составе косметических средств, он хорошо проникает в верхние слои кожи и положительно влияет на нее:

• Улучшает дыхание кожи, защищает ее клетки от гипоксии.

• Является энергетиком для клеток кожи, поскольку стимулирует синтез аденозинтрифосфорной кислоты — основного источника энергии клеток.

• Защищает кожу от повреждения, вызванного воздействием солнечных лучей и от фотостарения.

• Защищает клеточные мембраны.

• Стимулирует синтез собственного коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, что положительно сказывается на упругости и увлажненности кожи.

• Защищает от негативных воздействий окружающей среды.

• Улучшает обмен веществ в клетках.

• Оказывает профилактику гиперпигментации.

• Нормализует жирность кожи (полезен как для сухой, так и для жирной кожи).

• Имеет противовоспалительный эффект, полезен для кожи с акне и постакне.

• Успокаивает и восстанавливает кожу.

• Не вызывает раздражения кожи, подходит для применения при чувствительной коже.

Таким образом, коэнзим Q10 — это настоящий противовозрастной актив.

Некоторые специалисты считают, что этот компонент не стоит использовать в косметике, предназначенной для возраста меньше 35 лет. Считается, что в этом возрасте его синтез в организме начинает снижаться, и неплохо было бы поддержать кожу средствами, содержащими коэнзим Q10. Но есть и другое мнение: при воздействии вредных факторов, а также при акне коэнзим Q10 полезен и в значительно более молодом возрасте.

На мой взгляд, наружное нанесение косметики — один из самых мягких способов доставки активных компонентов. Учитывая, что коэнзим Q10 — это природное вещество, которое присутствует в наших клетках, думаю, его наружное применение в молодом возрасте безопасно. И, в целом, хотя он применяется уже более 50 лет, никаких упоминаний о негативном влиянии этого компонента не встречается.

Однако есть некоторые нюансы применения косметики с коэнзимом Q10:

• Коэнзим Q10 плохо сочетается с отбеливающими компонентами. Если вы используете средства с гидрохиноном, арбутином, койевой, аскорбиновой или азелаиновой кислотами, лучше не применять одновременно средства с коэнзимом Q10, поскольку он будет разрушен. Разведите применение этих средств по времени (например, одно утром, другое — вечером).

• Наиболее эффективно работает в «компании» с другими антиоксидантами.

• Более эффективен в составах с водорослями и витаминами.