Обещала рассказать, какие эфирные масла можно добавлять в косметику.

Вообще, тема эфирных масел очень серьезная. Я знаю, что многие люди относятся к ним легкомысленно, не считают эффективными, а отсюда и очень небрежное отношение к дозировкам. Это неправильно. Эфирные масла работают, но могут и навредить.

Эффективность эфирных масел я в очередной раз оценила буквально на днях. Жарила пирожки, раскаленное масло выплеснулось мне на руку, и я получила широкий спектр ожогов от полностью сварившейся и моментально облезшей кожи до пузырей и участков с краснотой и отеком.

Я уже знаю, что от ожогов можно нанести чистую лаванду, но оказалось, что на полностью слезшую кожу все-таки надо ее растворять в базе. Тем не менее, боль прошла уже в течение часа. Позже я сделала смесь с маслами против ожогов и просто часто ее наносила. Самый главный плюс — не было этой саднящей боли, которая всегда сопровождает ожог и прямо жить не дает. Заживление тоже шло очень быстрыми темпами. За три дня все затянулось, остались пока лишь розовые пятна, где выросла новая кожа. Для меня это очень убедительное доказательство работы масел.

В чем разводить масла. Есть такое понятие — база. Это субстанция, в которой эфирные масла хорошо растворяются. В качестве базы можно использовать:

  • масла и жиры;

  • гидрофильные масла;

  • эмульсии (к ним относятся косметические кремы, а также обычные сливки);

  • мед;

  • спирт.

Если планируем дальше растворять в воде (в ванне, воде для умывания или ополаскивания волос), база должна быть водорастворимой (все вышеперечисленное, кроме чистых масел и жиров).

О дозировках я уже рассказывала, кратко повторю: 0,5–1 % — это почти всегда безопасная дозировка. С осторожностью можно доводить до 5 %, но не применять на слишком больших участках тела.

Отдельный вопрос: можно ли добавлять эфирные масла в обычный крем? Есть мнение, что они «протаскивают» за собой вглубь кожи «всякую гадость». Я не знаю, но думаю, что кремы «с гадостью» лучше вообще не использовать. Каких-либо исследований на эту тему я не находила.

Теперь, собственно о том, какие масла в каких случаях использовать.

Проблемная кожа (жирная, комби, с высыпаниями):

  • чайное дерево, манука, розалина, неролина, лимон, ромашка, тысячелистник — антисептики, противовоспалительные;

  • лаванда, ветивер — заживляют, предотвращают образование рубцов;

  • кипарис, шалфей мускатный, мирт — снижают жирность;

  • розмарин — антисептик, плюс рассасывает шрамики;

  • герань — прыщи на почве гормонов (для женщин).

Сухая кожа:

  • роза;

  • лаванда;

  • пальмароза;

  • герань;

  • семена моркови;

  • нероли;

  • лаванда.

Зрелая, увядающая кожа:

  • мирра;

  • ладан;

  • нероли;

  • герань;

  • роза;

  • сандал;

  • семена моркови;

  • лаванда;

  • розмарин;

  • пачули (подтягивает).

Вообще, лаванда, герань и нероли в данном случае универсальны, потому что они имеют гармонизирующее действие. Лаванда также хорошо восстанавливает кожу.

Отеки:

  • фенхель;

  • петрушка;

  • морской укроп;

  • пачули;

  • можжевельник;

  • кипарис;

  • мускатный шалфей.

Борьба с целлюлитом:

  • фенхель, кипарис, грейпфрут, лимон, можжевельник — выводят лишнюю жидкость;

  • розмарин, имбирь, черный перец — улучшают кровообращение;

  • пачули подтягивает.

Для волос:

  • от перхоти — чайное дерево, лимон;

  • для укрепления волос — тимьян, кедр (эффективность кедра от выпадения волос доказана научно), мята перечная;

  • для блеска — лимон, иланг-иланг.

Какие масла использовать в качестве базы:

  • для жирной и проблемной кожи — лесной орех, таману;

  • для нормальной кожи — оливка, жожоба;

  • для сухой кожи — авокадо, ши;

  • для увядающей кожи — лесной орех, зародыши пшеницы, жожоба, какао;

  • для тела — оливка, кокос, ши;

  • для волос — касторовое, кокосовое.